FRUITS
(FRUTAS)
(FRUTAS)
A IMPORTÂNCIA DAS FRUTAS NA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA
A palavra fruta tem significados
diferentes, dependendo do contexto em que se utiliza. Nas aulas de Ciências
aprendemos que um fruto é o ovário e sementes amadurecidas de uma planta em
flor. Os frutos são os meios pelos quais as plantas florescem e disseminam as
sementes. Em Educação Física, os professores falam muita das frutas, quando se abordam
o tema da alimentação adequada.
A Organização
Mundial de Saúde (OMS) orienta que as pessoas devem consumir-se diariamente
entre três a cinco porções de fruta, de acordo com suas necessidades. É
importante consumir diferentes tipos de fruta. A fruta é um componente fundamental
numa alimentação saudável que deve ser consumida diariamente. Estes alimentos
fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores,
chamados flavonóides, que ajudam a regular o organismo.
Bem, depois
de entender a tamanha importância das frutas em nossa vida, vamos também
aprender os nomes das frutas em inglês. Mas, antes e para entender melhor o que
expliquei vamos assistir o vídeo a seguir:
Legal, né!
Agora, vamos
treinar nossa pronúncia assistindo esse vídeo bem divertido:
VAMOS
FAZER ATIVIDADES?
ESTUDE BEM!
REGISTRE NO CADERNO PARA NÃO ESQUECER.
TENHO CERTEZA QUE APRENDERÁ BASTANTE!
PRONUNCIATION
VAMOS NOS DIVERTIR!
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