O ERRO E O FRACASSO

 

                                                        Fonte: https://portal.clientesa.com.br

                                 Como lidar com isso?

 

Erro é uma ação incorreta cometida por uma pessoa. Já, fracasso é a ausência de sucesso ou uma derrota:

Erro

Essa ação incorreta pode ser um passo para o crescimento. O erro, do ponto de vista pedagógico, pode ser uma forma de identificar as dificuldades de todos que estão aprendendo e permite que o professor incremente ou modifique suas práticas de ensino.

Em relação ao erro, Paulo Freire propõe que o professor mude sua atitude frente a ele e passe a considerá-lo uma “forma provisória de saber”. Essa mudança de atitude pressupõe encarar o erro como objeto de discussão e compreensão dos saberes que o educando traz consigo para as situações formais de aprendizagem.

Fracasso

Essa ação de não obter o que se pretendia define o fracasso. Ele pode ser causado por desistir, de forma antecipada ou por se julgar incapaz, de um intento.

Assumir a responsabilidade, analisar o que aconteceu, lembrar que um erro não define a pessoa, buscar remediar a situação, mudar a maneira de fazer as coisas são possíveis saídas. Mas, para tentarmos evitar erros ou fracassos, pode-se:

·        Praticar a organização sensata dos trabalhos;

·        Ser ativo;

·        Ter atitudes positivas;

·        Identificar os valores;

·        Definir prioridades;

·        Assumir os riscos das ações;  

·        Cuidar-se pessoalmente;

·        Praticar o relaxamento.

 

Superar os erros ou fracassos pode ser um processo de aprendizado e crescimento pessoal. Lento ou rápido vai depender de cada pessoa e sua capacidade de resiliência.

É importante ter uma mentalidade de aprendizado contínuo, aproveitando cada experiência para se tornar uma melhor versão de si mesmo.

 

                                                “Ao examinarmos os erros de um homem, conhecemos o seu caráter”.  Confúcio

PARA NOSSO COTIDIANO

 

Fonte: https://formacao.cancaonova.com/

    Três coisas não podem deixar de compor nossa rotina diária, quando pretendemos ter mais equilíbrio ou serenidade em nosso dia a dia: Reflexão diária, foco no presente e ação com sabedoria.

 

REFLEXÃO DIÁRIA

        Precisamos reservar diariamente um momento para pensarmos em nossas ações e nossos sentimentos. “Não é que temos pouco tempo, mas que perdemos muito”.

         Os momentos de reflexão propiciam a autoanálise e o autoconhecimento, além de ajudar a lidar com situações inesperadas ou desconhecidas de forma mais positiva. Refletir, fazer uma imersão nas próprias ações, pode melhorar nas decisões e comportamentos e ajudar-nos a:

·        Entender a dimensão real dos dilemas pelos quais passamos;

·        Pensar quem somos e o que desejamos para nós e para os outros;

·        Conhecer nossas próprias fraquezas e forças;

·        (Re)inventar novos caminhos e suas novas possibilidades.

Devemos separar um tempo para fazer uma boa reflexão, preferencialmente ao final do dia, quando os acontecimentos ainda estão bem latentes em nossa memória.

Além da reflexão, momentos de lazer também são importantes para o bem-estar, eles são ferramentas ou oportunidades para criar memórias incríveis com todos que o cerca. 

 

FOCO NO PRESENTE

         Qual a real importância de derretermos o cérebro pensando em coisas que já aconteceram, ou com aquelas que ainda não chegaram? “Faça o que esta diante de você com retidão, seriedade, competência e simplicidade.

        Manter o foco no que se está fazendo, concentrar-se no presente é importante porque é o momento em que temos a capacidade de agir e transformar as coisas. Manter esta linha de conduta nos levará a:

·        Apreciar os detalhes ao redor;

·        Melhorar as habilidades sociais;

·        Estimular o pensamento criativo;

·        Liberar o estresse do cotidiano;

·        Sentir menos preocupação;

·        Ampliar o conhecer de novas oportunidade;

·        Saber reconhecer nossas ações e daqueles que nos auxiliaram.

O psicólogo Abraham Maslow, criador da Teoria da Hierarquia das Necessidades Humanas, afirma que "a capacidade de estar no momento presente é um componente importante do bem-estar mental".

Maslow definiu uma série de cinco necessidades do ser humano, dispostas na pirâmide abaixo:

 

Mesmo assim, muitos têm dificuldade em viver no presente, devido a questões mal resolvidas, como ressentimento, brigas, discussões, fracassos, erros ou outras experiências negativas.

Por outro lado, as preocupações excessivas com o futuro, a falta de autoconfiança também provoca instabilidades emocionais bem sérias. Para recuperar a atenção plena no momento presente, é possível praticar, por exemplo, o mindfulness (técnica para atenção plena), que inclui exercícios como meditação da respiração, escaneamento corporal, caminhada meditativa e movimentos de concentração.

Ter foco no presente é a garantia de que você aproveitará ao máximo cada momento de sua vida.

 

AÇÃO COM SABEDORIA

         Devemos basear nossas ações no que está ao nosso alcance, não em nossas emoções. “O que mais nos perturba não são os problemas, mas sim o juízo que fazemos deles”.

         Devemos ter, a todo momento, habilidade para tomar decisões acertadas e lidar com situações cotidianas de forma equilibrada. Isto é fundamental! Estas ações são cruciais para o sucesso pessoal e profissional, pois ajuda a:

·        Tomar decisões referenciadas e eficazes;

·        Considerar as implicações futuras dessas ações;

·        Lidar com desafios e dilemas diariamente;

·        Tomar decisões éticas e moralmente corretas;

·        Equilibrar os desejos com prudência;

·  Ser paciente quando necessário e agir com decisão e firmeza quando a oportunidade assim o exigir;

·      Aprender com os erros e crescer a partir de suas adversidades.

Sabedoria, muitas vezes, suplanta o conhecimento. Ela aplica o conhecimento em situações práticas e peculiares que, muitas vezes, não estão descritas em manuais. Ela se desenvolve com o tempo e com a prática, e pode ser adquirida por meio da leitura, da meditação e da reflexão.

Para desenvolver estas ações com sabedoria, é necessário compreender as próprias emoções e tê-las como ensinamento. Devemos saber reconhecer os impulsos que geram as emoções, para que se possa lidar com elas de forma amigável e saudável.

Vamos tentar?

 

“O saber se aprende com dois grandes mestres: o erro e o acerto”.

PRODUTIVIDADE 2

 

                                                   Fonte: https://neon.com.br

Nos tempos atuais, todos buscamos e somos cobrados por alto rendimento e produtividade, seja no serviço público ou privado. Existem diversas maneiras de alcançar mais resultados e em menos tempo, sem deixar de lado a qualidade, seja com treinamentos, aplicativos, trabalho em equipe e, é claro, vontade e persistência para trabalhar.

Mas existem momentos que bate aquele cansaço e o seu rendimento não é o mesmo. Nessas horas, nada como uma inspiradora frase sobre produtividade, uma daquelas sacadas que só pessoas com alto grau de genialidade conseguem produzir.

Final de ano chegando, a bateria já não está tão carregada quanto antes, então vamos nos inspirar:

 

“A melhor maneira de iniciar é parar de falar e começar a fazer!” Walt Disney.

 

“Não pense por muito tempo, faça. Mas não faça por muito tempo, pense” Confúcio.

 

“Amadores sentam e esperaram por inspiração, o resto de nós simplesmente se levanta e vai trabalhar” Stephen King.

“O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar de novo com mais inteligência” Henry Ford.

 

“Não tente se tornar uma pessoa de sucesso, prefira tentar se tornar uma pessoa de valor” Albert Einstein.

 

        “Sua mente é para ter ideias, e não para guardá-las” David Allen.

“Não é problema reclamar do trabalho. Mas trabalhe antes, só assim suas queixas terão fundamento” Sócrates.

A ALEGRIA EM MEU JARDIM

 

        Hoje, pela manhã, em meu singelo jardim, fui agraciado com esta maravilhosa imagem.

        Quando uma borboleta visita seu jardim pode ser um sinal de: Sorte, Transformação, Libertação de ciclos, Felicidade, Beleza, Renovação.

        Borboletas são sinônimos de renovação. Por isso, observar uma borboleta nos oportunizam possibilidades de refletir sobre novas perspectivas, sobre o futuro.

        Os antigos gregos consideravam as borboletas como símbolos da alma, em especial as de cor branca. Por analogia, podemos interpretar que a borboleta é a alma humana purificada pelos sofrimentos terrenos, pronta para gozar da felicidade após o túmulo da pupa.

        Que as borboletas continuem visitando nossos jardins!

PRODUTIVIDADE

 

“As grandes oportunidades aparecem para os ocupados, pois os desocupados estão ocupados demais não fazendo nada”.

 

                Esta frase realmente é impactante!  Eu, em outro momento aqui no blog, falei sobre dupla negação; “Não fazendo nada” é uma construção linguística que é considerada correta e não é considerada pleonasmo na língua portuguesa.

        Mas, deixando um pouquinho a Língua Portuguesa de lado, o pensamento de hoje é o seguinte: Nada é menos produtivo do que tornar eficiente algo que nem deveria ter feito, algo inadequado ou impróprio. Sejamos mais focados em ações positivas. Devemos ser mais produtivos e menos depreciativos.

        Assim o fluxo da vida nos trará mais energia para levar-nos rapidamente aonde precisamos, ou devemos chegar.        

EVITE EM SEU DIA A DIA

 

·      Não se preocupe com coisas que ainda não aconteceram.

“O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais que o necessário"  Sêneca.

Como lidar com o sofrimento por antecipação: Não acreditar em tudo que se escuta, estabelecer limites para a preocupação, concentrar-se no aqui e agora, praticar técnicas de relaxamento e considerar, em casos mais graves, terapia com um profissional especializado.

 

·      Não pense que sabe tudo.

 “Quem acha que sabe tudo, não aprendeu nada” José Batista de Carvalho.

                   Esta é uma verdade profunda, aplicável à vida em geral.  Quem julga saber tudo, geralmente, é arrogante. A arrogância é um vício dos ineptos. Devemos estar abertos a novas ideias, prontos para questionar aquilo que pensamos saber e dispostos a crescer e evoluir, tanto pessoal quanto profissionalmente.

 

·      Não reclame.

 “Que ninguém te ouça reclamar sobre a vida, nem você mesmo.”                                                                                                   Marco Aurélio

                   Se você simplesmente aceitar as coisas como elas são, terá menos com o que reclamar. Se julgar necessário transformar algo que não lhe faça bem, faça-o. Use sua experiência, seus conhecimentos, à luz da legalidade, ética e moral. Não fique jogando palavras ao vento.

 

·      Não seja muito ocupado.

 “O mar, o azul, o sábado! Liguei pro céu mas dava sempre ocupado”                                                                                                  Paulo Leminski.

                   Procure fazer uma coisa de cada vez, concentre-se no que você pode controlar e, desta forma, seus objetivos serão alcançados com a melhor precisão que a circunstância permitir.

                   Aquele que deseja abraçar o mundo, ter vontade de fazer tudo, assumir responsabilidades em demasia e ter sempre o que fazer, nem sempre consegue dar qualidade para seus empreendimentos.

                   Essa atitude pode levar à sobrecarga e ao consumo da pessoa, que pode acabar sendo preterida pela imprecisão, se sentindo mal, tanto pessoal quanto profissionalmente. Cumprir o prometido é uma questão de honra. Por isso, é importante tentar desconstruir o ditado “Quanto mais, melhor!” e parar um pouco para minimizar as demandas e trazer paz de espírito para sua vida.

 

 

·      Evite ser controlado por suas emoções.

 “Não são as coisas que nos perturbam, mas as opiniões que temos sobre elas”  Epicteto.

                  O que nos afeta não são as situações em si, mas sim nossas interpretações emocionais sobre elas. Devemos, portanto, buscar compreender e administrar de forma positiva nossas emoções e sentimentos, para evitar que os problemas do dia a dia nos machuquem.

 

“Respirar, inspirar para não pirar”.

O SILÊNCIO INTENCIONAL

 Isto pode significar que uma pessoa não gosta de você.

         O silêncio intencional é um dos comportamentos mais desconfortáveis e indesejáveis num relacionamento. Ele conota um tipo de rejeição que, muitas vezes, é difícil de confrontar. Uma pessoa quando não gosta da outra pode isolá-la sutilmente, sem dizer uma única palavra. É o que podemos chamar, atualmente, de cancelamento.

         Ele pode parecer inofensivo a primeira vista, afinal o silêncio em si não é uma agressão, contudo ele pode carregar uma mensagem subliminar, ou até mesmo desvelada, que o outro não é importante o suficiente para que se gaste energia consigo.

         Mas, é importante lembrar que o silêncio alheio é um comportamento fora de nosso controle. Existe um provérbio antigo que diz “A alma é tingida com a cor de seus pensamentos”, que significa dizer da pluralidade de cada um e, portanto, temos que constantemente fazer uma reflexão moral sobre nossas ações. Respeitar o posicionamento das pessoas e agir com corretismo são posturas que dignificarão nossa personalidade, independentemente da ‘cor da alma’ que os outros desejem que tenhamos.

         Devemos entender que o silêncio tem muito a dizer, carregando em sua real ou aparente falta de palavras uma farta intensidade de sentimentos, carreada por grande carga emocional, às vezes mais significativa do que as próprias palavras. O silêncio pode acalmar, mas, ferir; amparar, mas, violentar uma relação. Portanto, para além destes dualismos, vamos encará-lo como uma manifestação de alerta, de amadurecimento de ideias e como fator preventivo em nossas relações. Afinal...

“O silêncio é o ponto de encontro

entre a meditação e a serenidade.”